第090話： 男性の更年期障害とＥＤ [カウンセラー／森下]
ＥＤのご相談で来院される中高年の患者様で、「年のせい（男性更年期障害）」と口にされる方をよくお見受けします。
近年、男性にも更年期障害があることが、徐々に知られるようになったためかも知れません。
男性更年期障害には次のような症状があります。
【性機能障害】性欲低下・朝立ちの減少・ED（勃起不全）など
【精神神経障害】不眠・頭痛・めまい・耳鳴り・不安・呼吸困難・不安・倦怠感・うつ病など
【身体障害】ほてり・のぼせ・冷え・動悸・肩こり・筋肉痛・関節痛・しびれ・知覚鈍麻・発汗・口内乾燥・めまい、筋力低下など
40代〜50代前半の方を中心に発症し、「加齢による男性ホルモンの低下」と、「ストレス」や「うつ病」、「肥満・運動不足」が原因と考えられます。
男性更年期障害を予防するためには、適度な運動、バランスの取れた食事、ストレスの解消が有効です。
30台半ばを過ぎた方は、こうした予防を心がけてください。
また、男性更年期障害の原因となる「ストレス」「うつ病」は、ＥＤ（勃起不全）を引き起こす原因でもあります（第74話：“ストレス”が（EDに）与える影響について）。
さらに、「ストレス」は「うつ病」を引き起こす原因であり、「うつ病」の症状には性欲の減退やＥＤ（勃起不全）があります。「肥満・運動不足」は生活習慣病の原因であり、生活習慣病もEDを引き起こす原因となります。
こうしたことから更年期障害の予防は、すなわちＥＤ自体の予防にもなるわけです。